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日本av不卡在线观看|不卡的在线av网站|不卡的av日本影片在线 日本av不卡在线观看总工会关于举办“百载红船路全民奥运行”线上走跑活动的通知
2021-04-01 17:19:12  |  日本av不卡在线观看|不卡的在线av网站|不卡的av日本影片在线
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京体群字〔2021〕10号

各区体育局、北京经济技术开发区社会事业局、燕山体育运动中心,各区总工会,各有关单位:

  为迎接中国共产党建党一百周年,助力北京2022年冬奥会和冬残奥会筹办,满足群众在疫情期间参与体育健身的需求,助力抗疫,定于2021年3月至2022年3月在“北京健身汇”微信小程序举办“百载红船路 全民奥运行”线上走跑活动。请各单位根据相关要求积极引导市民并组织本单位(系统)人员参与活动。

  附件:“百载红船路 全民奥运行”线上走跑活动规程

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  2021年3月24日    

  (此件公开发布;不卡的在线av网站|不卡的av日本影片在线联系人:耿玮,联系电话:63014699;市总工会联系人:赵德仁,联系电话:55564538)

  附件

“百载红船路 全民奥运行”线上走跑活动规程

  一、主办单位

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  日本av不卡在线观看总工会

  二、承办单位

  日本av不卡在线观看社会体育管理中心

  日本av不卡在线观看职工体育协会

  三、协办单位

  中国农业银行日本av不卡在线观看分行

  日本av不卡在线观看徒步运动协会

  北京马拉松协会

  四、活动时间

  第一期:2021年3月-7月

  第二期:2021年8月-2022年3月

  五、活动平台

  “北京健身汇”微信小程序

  六、活动内容及规则

  (一)个人赛

  每日微信运动步数超过7000步即可参与当日运动打卡。

  设月榜和总榜,分别根据当月和当期打卡次数排名,次数相同的根据累计步数排名。

  (二)团队赛

  个人赛选手可创建或加入团队,参与团队赛。

  团队赛设步数总量榜和人均榜,分别根据团队打卡总步数和人均打卡步数排行。

  团队挑战:团队挑战目标为“重走长征路,共同行走1800万步”。团队打卡总步数达到1800万步即可完成挑战,获得相应奖励。

  (三)全平台挑战

  全平台打卡总步数依次挑战下列目标:

  目标1:“重走长征路,共同行走1800万步”;

  目标2:“走遍全中国,共同行走8000万步”;

  目标3:“再圆奥运梦,共同行走2亿步”;

  目标4:“行走无极限,共同行走5.5亿步”;

  目标5:“人民大团结,共同行走14亿步”;

  目标6:“人类共命运,共同行走70亿步”。

  (四) Simple 7健康指标自检

  美国心脏病学会提出了7项理想的生活方式指标(Life’s Simple 7),它们分别是:是否吸烟、体重指数、是否运动、饮食评分、血脂、血压、血糖。Life’s Simple 7得分越高,患心脑血管病和痴呆风险就越低,而在这7项理想的心血管生活方式指标中,运动指标尤为重要。个人赛参赛选手在平台进行“Simple 7健康指标自检”,得出自检评分,即可获得相应奖励。初次自检三个月后可再次进行健康自检,自检得分提高者可获得相应奖励。

  七、活动奖励

  (一)虚拟奖励

  个人赛和团队赛均可获得积分、荣誉称号、电子勋章等虚拟奖励。

  (二)实物奖励

  1.兑换奖品:活动积分可用于兑换和抽奖,奖品包括冰雪体验券和农行扶贫商城兑换券、话费券等。

  2.定制奖牌、T恤:每期活动结束时,个人总榜前1000名获得定制奖牌和T恤。

  3.定制奖杯:每期活动结束时,团队总量榜前50名和人均榜前50名获得定制奖杯。(同时进入总量榜和人均榜的团队只颁发1次奖励)

  4.幸运奖品:全平台每打卡千万步、亿步和完成全平台挑战时打卡挑战步数最后一步的幸运用户可获得幸运奖品一份。

  (三)资格奖励

  包括线下赛事活动参加名额、日本av不卡在线观看全民健身科学指导大讲堂上门服务名额、北京广播电台节目嘉宾名额、天坛医院免费体质监测名额等。

  八、参赛办法

  (一)个人赛

  扫描二维码或在微信搜索“北京健身汇”小程序,在“个人中心”进行实名认证后,点击“运动打卡”栏目即可参加活动。

  (二)团队赛

  1.报名个人赛后即可创建团队,创建人为团队管理员,管理员可邀请其他个人赛选手加入团队。

  2.每人仅可加入1个团队。

  3.团队管理员登记社会信用代码申请认证,并通过组委会审核后即可成为认证团队,认证时可选择所属系统。

  九、其他事项

  (一)本活动为免费活动,不收取任何费用。

  (二)活动为线上活动,不为参加人员购买保险,所有参加活动人员均为自愿参加、责任自负。

  十、本规程未尽事宜由组委会另行通知,最终解释权归属活动组委会

党政机关

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